１３歳からテニスを始め
ブランクが１０年あったのですが、
高校時代に足首の靭帯を伸ばしてしまい
今になって　ツケがまわってきました。
このままテニスを続けると歩けなくなるらしく、
年内はテニスを休み、
足首の炎症が治まったら、
足首を中心にトレーニングしてから再開する事にしました。
最近は　朝起きると
足首がロックした状態で動きませんでした。
足首が痛いのを我慢していると
今度は膝が痛くなり、股関節まで調子が悪くなってきます。
残念ですが、リフレッシュしてから　
もう一度テニスを楽しみたいと思っています。