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息子たちのテニス日記 4歳から長男・3歳から次男がテニスを始めた記録 キッズテニスからジュニアテニスへ 

足の具合が限界

13歳からテニスを始め
ブランクが10年あったのですが、
高校時代に足首の靭帯を伸ばしてしまい
今になって ツケがまわってきました。
このままテニスを続けると歩けなくなるらしく、
年内はテニスを休み、
足首の炎症が治まったら、
足首を中心にトレーニングしてから再開する事にしました。
最近は 朝起きると
足首がロックした状態で動きませんでした。
足首が痛いのを我慢していると
今度は膝が痛くなり、股関節まで調子が悪くなってきます。
残念ですが、リフレッシュしてから 
もう一度テニスを楽しみたいと思っています。
パパ | 投稿者 フレームショット 11:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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